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RESFRIADOS Y REMEDIOS

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Casi seguro que los resfriados serán la enfermedad que más veces va a padecer nuestro peque en sus primeros años de vida, se trata de una infección de naturaleza vírica que se caracteriza principalmente por un aumento de la producción de moco, y la aparición de tos y...
TENER UNOS HÁBITOS SALUDABLE, GUARDA TU CORAZÓN

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Practica 30 minutos de ejercicio moderado al menos 3 veces por semana. Te ayudará a activar tu cuerpo así como a despejarte del día a día y reduciendo tus niveles de estrés. La alimentación más beneficiosa para nuestro corazón consiste en consumir un 50% de frutas y...
CANCER DE PULMÓN EN LA MUJER

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El cáncer de pulmón es en la actualidad la primera causa de mortalidad por tumores entre los hombres y la tercera en las mujeres en nuestro país, según las últimas cifras disponibles. Además, la tendencia actual indica que la aparición de nuevos casos en mujeres va a...
GASES : 7 REGLAS PARA MANTENERLOS A RAYA

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Gases: 7 reglas de oro para mantenerlos a raya Por la doctora Jimena Abilés Osinaga y el doctor Robin Rivera Irigoín, ambos especialistas de la Fundación Española de Aparato Digestivo en el Hospital Costa del Sol en Marbella. 1. Mastica bien los alimentos, come y bebe...