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La piel y los filtros solares

La piel tiene como principal función proteger el cuerpo de agentes climáticos como el sol. Por ello, si no existe una correcta protección, queda expuesta a sufrir diferentes tipos de patologías como alergias, dermatitis, fotodermatosis o fotosensibilización. Para...

¿Qué frutas están de temporada en julio?

Los expertos recomiendan consumir frutas de temporada. El verano es época de frutas coloridas, variadas y con mucho sabor. Lo mejor es tomarlas frescas, aunque también se pueden preparar smothies o zumos naturales de lo más nutritivos y refrescantes, perfectos para...

Un verano sano

Deportes acuáticos El primero de los consejos parece sencillo pero lo cierto es que preferimos tumbarnos en la toalla antes de practicar un deporte acuático. Esta clase de deportes fortalecen nuestro cuerpo y favorecen un buen tono muscular. Existen mil opciones...

Las Piscinas y el cloro

Solemos echarle la culpa al cloro cuando notamos cierta irritación o enrojecimiento en los ojos y en la piel al salir de una piscina. Sin embargo, cuando nos preguntamos por qué se nos ponen los ojos rojos en la piscina, generalmente apuntamos al agente químico que...

Cuida tus pies este verano

Los pies son una de las partes del cuerpo que se ve más afectada durante el verano. Entre otras, las causas principales de los problemas que sufren nuestros pies en la época estival son el cambio de calzado, las visitas a playas y piscinas y el exceso de sudoración:...

¿Cómo reducir los kilos de más?

Para disminuir esos kilos de más hay diferentes opciones naturales. Una de las que más me gusta es la garcinia camboya porque si se ingiere una hora antes de las comidas principales, proporcionará al organismo una sensación de saciedad que evitará la ingesta excesiva...

En caso de parada cardio respiratoria…

EN CASO DE PARADA CARDIO RESPIRATORIA... 1) Comprueba el estado de la víctima En primer lugar es comprobar si la persona está inconsciente, colocándolo boca arriba y darle algunos golpes en los hombros, o hablarte al oído para comprobar si con ello se mueve, emite...